كيفية العثور على أفضل خطط التدريب للجري
التطبيق يتضمن أقسامًا مختلفة ستمكنك من العثور على جميع المعلومات التي تحتاجها حول الجري.
أولاً، يمكنك العثور على قائمة بجميع خطط التدريب المختلفة التي يمكنك تنزيلها. تم إنشاء هذه الخطط من قبل مدربينا الشهيرين وتحتوي على عناصر مختلفة، مثل خطة تدريب للمبتدئين أو المتسابقين المتقدمين. كما يمكن أن تكون خطة تدريب لحدث معين، مثل نصف ماراثون أو ماراثون. ستساعدك هذه الخطط على تحقيق أهدافك.
يوفر هذا التطبيق أيضًا أهم المعلومات حول الجري، مثل كيفية الجري والتدريب وأهم النصائح والحيل. وإذا كنت مبتدئًا، يمكنك العثور على الخطة التدريبية المثالية للبدء في الجري، وتعلم كيفية الجري، والوصول إلى المستوى التالي.
بالإضافة إلى ذلك، يمكنك المشاركة في تحديات مختلفة قام مدربونا بإنشائها. تعد هذه التحديات وسيلة رائعة لتعلم كيفية الجري والمنافسة في السباقات.
تقييمات المستخدمين حول Garmin Sports
هل حاولت Garmin Sports؟ كن أول من ترك رأيك!